Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 46,53g | Prot: 138,03g | Carbs : 174,53g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Куриное Филе, Sen Soy Рисовая Лапша. Jantar: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Snacks/Outros: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|