Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 104,79g | Prot: 82,74g | Carbs : 18,99g.
Pequeno Almoço: Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Холодец, Сливочное Масло. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Helga_0204
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