Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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44,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 34,46g | Prot: 43,99g | Carbs : 140,39g.
Pequeno Almoço: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Blue Band Goede Start, Beschuit. Almoço: Gerookte Kipfilet, Komkommer met Schil, Tortilla Wraps (40g), Philadelphia Bieslook Light, Bosui of Lenteui. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Koolraap Gesneden. Snacks/Outros: FormaSlim Pudding Karamel, Mandarijn, Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, Appel. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmaanoniem
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