Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2692 kcal
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Líp: 66,96g | Prot: 181,13g | Carbs : 343,69g.
Pequeno Almoço: 서울우유 지방을 줄인 고칼슘치즈, 밤고구마. Almoço: 아임닭 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지, 아임닭 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지, 밤고구마. Jantar: 하림 닭가슴살 오리지널, 오뚜기 새우볶음밥. Snacks/Outros: GS25 핫꼬부리, 농심 양파링 (30g), 사과, 닭가슴살, 닭가슴살. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlegend12
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