Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 36,86g | Prot: 43,26g | Carbs : 115,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Карусель Хлеб Сергеевский. Almoço: Окей Яблоки Антоновка , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи , Избенка Кефир 3,2%. Jantar: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару), Тыквенный Суп. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Красный Октябрь Пирожное Аленка. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LittleGypsy
|