Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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68,0 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1181 kcal
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Líp: 52,67g | Prot: 69,47g | Carbs : 111,59g.
Pequeno Almoço: Country Crock Light Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Skim Milk, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Almoço: Country Crock Light Butter, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Honest Kids Organic Apple Juice Drink, Grey Poupon Dijon Mustard, Ketchup, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Jantar: Idaho Spuds Potatoes, Spice World Minced Garlic, Garlic Powder, Tenderloin Pork. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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