Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Líp: 25,48g | Prot: 47,83g | Carbs : 31,33g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Salada de Folhas, Linguiça de Frango. Snacks/Outros: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Canastra Queijo Minas Artesanal. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de =mari=
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