Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 76,40g | Prot: 73,01g | Carbs : 210,39g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tregar Queso Crema Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tortita de Avena. Almoço: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Horticoalba Maiz Dulce al Natural, Pechuga de Pollo Hervida, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Sandy Chocolate, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper. Snacks/Outros: Cocada. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosyontiveros
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