Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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51,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 63,71g | Prot: 97,96g | Carbs : 118,98g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Хуторок Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Изюм, Творог 9%. Snacks/Outros: Добрыня Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de qetju
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