Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 91,61g | Prot: 103,69g | Carbs : 165,37g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Мёд, Яблоко, Говядина Постная, Курица с Картошкой ЛБ . Jantar: Крем-Суп Куриный ЛБ, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Outros: Невский Кондитер Мир Желе, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Нимет Жевательная Конфета, Творожное Печенье. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|