Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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76,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 64,55g | Prot: 107,34g | Carbs : 118,93g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Almoço: Salmon Cake or Patty, Pasta Roni Shells and White Cheddar. Jantar: Raising Cane's Chicken Fingers, Great Value 0% Fat Free Milk, Pasta Roni Shells and White Cheddar. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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