Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 34,07g | Prot: 88,80g | Carbs : 185,93g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Almoço: Kerupuk Aci, Indonesian Tempeh Orek, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Merah. Jantar: Vinegar (Cider) , Pear, Energen Sereal Coklat. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de felicejustine
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