Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 63,40g | Prot: 61,16g | Carbs : 131,99g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Almoço: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло. Jantar: Картошка Вареная, Резной Палисад Творог 5%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Коровка, Веселый Молочник Сметана 15%, Пирожное Картошка, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|