Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 81,99g | Prot: 107,21g | Carbs : 65,13g.
Pequeno Almoço: Каравай Докторская Булка, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Lactica Греческий Йогурт, Кофе, Вафли Творожные. Almoço: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Жареное Яйцо, Мастарачедо Сыр Mastara Blu. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|