Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 50,53g | Prot: 76,40g | Carbs : 92,00g.
Pequeno Almoço: Europäische Weintraubensorte, Haferflocken, Chia-Samen, Haselnüsse, Gut & Günstig Magerquark, Koffeinfreier Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Marmelade, Gut & Günstig Magerquark, Wasa Mjölk. Jantar: Pflanzenöl, Pellkartoffeln, Gartenkrone Brechbohnen, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Outros: Erdnüsse mit Schale. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06ELA1958
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