Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 62,88g | Prot: 87,12g | Carbs : 160,33g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Сыром, Яблоко, Чай. Almoço: Куриные Бедра, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Пиво, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Roshen Ромашка. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мормуля
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