Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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44,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 37,33g | Prot: 66,73g | Carbs : 185,14g.
Pequeno Almoço: Cooked Mature Onions (from Fresh), Egg White, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Black Tea, Honey, Lemon, Овсяная Каша На Воде. Almoço: Agama Королевская Креветка, Avocado and Cucumber Salad, Green Leaf Lettuce, Cooked Carrots, Cooked Tomatoes, Ашан Зубатка, Пассим Рис Длиннозерный. Jantar: Almonds , Биокор Наринэ Форте, Black Tea, Lemon, Honey, Green Leaf Lettuce , Agama Королевская Креветка, Avocado and Cucumber Salad, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. Snacks/Outros: Киприно Сыр Швейцарский. mais...
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1255 kcal
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Exercício:
Massagem - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilala4u
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