Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 43,59g | Prot: 77,16g | Carbs : 153,40g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ясно Солнышко Овсянка 3. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Банан, Фармстандарт Ферро Гематоген, Первый Вкус Творог 9%, Вареное Яйцо, Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de |nyurochka|
|