Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 26,0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 49,43g | Prot: 70,42g | Carbs : 118,58g.
Pequeno Almoço: Great Value Skim Milk, Bananas, Great Value Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon. Almoço: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Ketchup, Grey Poupon Dijon Mustard, Honest Kids Organic Apple Juice Drink, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. Jantar: Country Crock Light Butter, Tenderloin Pork, Garlic Powder, Spice World Minced Garlic, Idaho Spuds Potatoes. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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