Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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57,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 56,34g | Prot: 35,36g | Carbs : 86,09g.
Pequeno Almoço: Kotlet de Volaille, Kujawski Olej (10g), Kurki, Jajko. Almoço: Lays Zielona Cebulka, Virtu Paszteciki z Mięsem . Jantar: Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Outros: Zwykły Cieńki Naleśnik. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de magdaaaaaaaaa
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