Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
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102,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3458 kcal
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Líp: 115,30g | Prot: 288,69g | Carbs : 323,07g.
Pequeno Almoço: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Egg Fettuccine, Pams, Cooked Weight, Beef, Mince, Premium 4%, Fried . Jantar: Delmaine Egg Fettuccine, Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Snacks/Outros: Chicken Nuggets, Mcdonald's , Salmon Sushi, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Banana . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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