Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 71,12g | Prot: 67,23g | Carbs : 116,32g.
Pequeno Almoço: Feta Cheese , Young Green Onions, Sweet Red Peppers, Egg White, Bertolli Olive Oil, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, 2% Fat Milk, Egg, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar. Almoço: Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Athenos Roasted Garlic Hummus, Mixed Salad Greens, Pita Bread. Jantar: Cooked Mussels, Olive Oil , Garlic . Snacks/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Publix Santa's White Christmas Ice Cream. mais...
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2755 kcal
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Exercício:
Conduzir - 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Carrying Isabella Around - 1 hora, Cozinhar - 40 minutos, Isabella flier - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Rocking Baby - 40 minutos, Baby Care - 3 horas, Assistir TV - 4 horas, em Pé - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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