Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 48,26g | Prot: 61,03g | Carbs : 69,53g.
Pequeno Almoço: Bombbar Клюква - Ягоды Годжи, Русское Море Крабовые Палочки, Сырники с Кукурузной Мукой, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Магнит Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Чай, Киприно Сыр Сметанковый. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Чай. Snacks/Outros: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnEnis28
|