Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 27,63g | Prot: 46,04g | Carbs : 227,51g.
Pequeno Almoço: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебпром Хлеб Белый, Кофе с Молоком, Мистраль Каша 5 Злаков, Красная Цена Абрикосы Сушеные. Almoço: Приготовленная Брюссельская Капуста, BeFit Суп Пюре Овощной, Перекресток Биточек Рыбный из Филе Тилапии. Snacks/Outros: Ферреро Тик Так, Хлеб Дарницкий, Tess Зелёный Чай. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NMina_78
|