Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 71,50g | Prot: 62,37g | Carbs : 134,34g.
Pequeno Almoço: Чай, Магнит Хурма, Омлет с Молоком. Almoço: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Булгур (Вареный). Jantar: Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Финик, Север Торт Бисквитный Театральный, Hame Паштет с Куриной Печенью, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Шоколадный Пудинг, Стевия, Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|