Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 86,93g | Prot: 90,70g | Carbs : 201,92g.
Pequeno Almoço: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%. Almoço: Moutarde de Dijon, Ketchup de Tomate, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Salade de Fruits, Mmm Filets de Cabillaud Façon Meunière, Hachis Parmentier. Jantar: Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Knorr Douceur de Panais à la Crème Fraîche, Bons Mayennais Camembert, Merzer Fromage, Société Roquefort, Mmm! Brillat-Savarin, Pain aux Céréales. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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