Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 49,91g | Prot: 52,43g | Carbs : 134,42g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Now Foods Бразильский Орех. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Говядина Постная, Ярмарка Нут Вареный. Jantar: Чай с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariyadoka
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