Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 55,67g | Prot: 109,74g | Carbs : 140,90g.
Pequeno Almoço: 파리바게트 카페라떼, 쌈장, 이마트 얼갈이 배추, 삶은 계란, 샤인머스캣. Almoço: 고추장, 김치, 삼계탕. Jantar: 쌈장, 이마트 얼갈이 배추, 삶은 계란. Snacks/Outros: 오리온 생크림파이 오리지널. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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