Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 83,12g | Prot: 65,32g | Carbs : 60,46g.
Pequeno Almoço: Minyak Wijen, Tomat Ceri, SAYURAN KECIPIR, Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almoço: Minyak Wijen, Seledri, Tahu, Nasi Merah. Jantar: Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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