Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 37,81g | Prot: 70,54g | Carbs : 240,79g.
Pequeno Almoço: V-Soy V-Soy Original. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Jagung Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Original, Wortel Dimasak. Jantar: Nasi Putih, Daging Bebek, Bawang Putih Dimasak . Snacks/Outros: Buah Anggur. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nunungayuu
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