|
모든 결과엔 이유가 있다
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2261 kcal
|
Líp: 93,72g | Prot: 61,39g | Carbs : 311,55g.
Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 삼육 검은콩 칼슘두유, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 사과, 바나나, 이즈니 무염 버터, Wasa Whole Grain Crispbread, Jarrow Formulas MCT Oil, 삼육 검은콩 칼슘두유, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 사과, 바나나, 이즈니 무염 버터, Wasa Whole Grain Crispbread. Jantar: 계란찜, 오뎅볶음, 밥. Snacks/Outros: 적포도. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de summer1004
|