Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2010
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71,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1483 kcal
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Líp: 48,08g | Prot: 71,70g | Carbs : 193,96g.
Pequeno Almoço: strawberries, milk, Elite, banana, watermelon. Almoço: Ice Cream Cookie Sandwich, polish sausage. Jantar: garbanzo beans, tomatoes, polish sausage. Snacks/Outros: beer. mais...
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2982 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 8 horas, Stair Master - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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