Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 50,82g | Prot: 96,98g | Carbs : 184,12g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Almoço: Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Кофе Латте, Куриное Филе. Jantar: Barilla Спагетти #5, Молочное Дело Творобушки, Горбуша, Морковь, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шоколад, Карамель. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|