Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 57,13g | Prot: 90,13g | Carbs : 173,00g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Юбилейная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Jantar: Избенка Сырники Творожные 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|