Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Líp: 37,64g | Prot: 61,05g | Carbs : 74,00g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Йогурт Домашний, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Троекурово Куринная Грудка. Jantar: Каждый День Чернослив Сушеный, Йогурт Домашний. Snacks/Outros: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|