Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 76,36g | Prot: 110,50g | Carbs : 176,37g.
Pequeno Almoço: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Azúcar, Aceite de Oliva, Hummus, Pan Multicereales, Serrano Jamón Serrano, Hummus, Pan Multicereales. Almoço: Pechuga de Pollo, Tomates, Aceite de Oliva. Jantar: McDonald's Ketchup Bolsita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Patatas Fritas, Taco Bell Quesarito Pollo. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soniafr95
|