Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 60,76g | Prot: 87,06g | Carbs : 177,27g.
Pequeno Almoço: Ленивая ачма, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Савушкин Сметана 12%, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Щи без Воды (Аня). Jantar: Гречка Отварная, Брестское Мороженое Моцарелла Gold, Куриное Филе. Snacks/Outros: Десерт Глазированный Мультяшки, Мороженое Веска Пломбиркина, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Батончик Спринт, Моя Славита Кефир 2,8%. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.plotnitskay
|