Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 51,69g | Prot: 79,27g | Carbs : 227,84g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Almoço: Хлеб Черный, Морковь, Груша, Куриное Филе, Овощи Гриль. Jantar: Конфета, Тыквенный Пирог, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Виноград, Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Лаваш Армянский, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashasfnm
|