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On that plateau waiting for a drop 🤓 I ate like a little 🐷 yesterday
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 28,07g | Prot: 39,42g | Carbs : 217,68g.
Pequeno Almoço: Sunny Select Sugar Free Pancake Syrup, Plain Pancakes. Almoço: Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Dole Diced Pears in Light Syrup, Garlic Bread, Peas and Carrots (Frozen) , Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Jantar: Stewed Tomatoes (Canned), Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Macaroni (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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