Jornal de GinaTheAllMyLifeBigGirl, 10 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
154,1 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 83,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2094 kcal Líp: 101,83g | Prot: 109,49g | Carbs : 176,21g.   Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almoço: Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Jantar: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Del Monte Cut Green Beans, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Cups Thins, Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. mais...
4078 kcal Exercício: Assistir TV - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana



     
 

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