Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 63,38g | Prot: 90,31g | Carbs : 94,24g.
Pequeno Almoço: 말린 망고, 밤고구마, 허쉬 키세스 밀크초콜릿, 방울 토마토, 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(마늘맛). Almoço: 돈까스, 피코크 베트남식 양지쌀국수. Jantar: 훈제오리. Snacks/Outros: 아몬드. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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