Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 21,24g | Prot: 35,33g | Carbs : 236,59g.
Pequeno Almoço: 크라운 팥양갱. Almoço: 콤비네이션피자, 하림 훈제오리, 비타민, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, 김치, 바나나. Jantar: 콤비네이션피자, 찐옥수수, 바나나. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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