Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 13,65g | Prot: 26,60g | Carbs : 132,55g.
Pequeno Almoço: Mio Mio Mate, Zirkulin Flohsamenschalen, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Jantar: funny-frisch Linsenchips. Snacks/Outros: Jive Sekt. mais...
|
|
2639 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zwergnase88
|