Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 37,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 82,61g | Prot: 53,80g | Carbs : 364,70g.
Pequeno Almoço: Перловка Отварная, Свекла Вареная, Виноград Дамские Пальчики, Любятово Галеты Классические, Кофе. Almoço: Bounty Bounty , Кофе, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Помидоры, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Jantar: Пикник Пикник Грецкий Орех, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Помидоры, Монетка Пельмени из Горбуши. Snacks/Outros: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Мёд, Оливковое Масло, Тыква, Зеленый Чай, Орехи Макадамии, Бабаевский Конфеты Бабаевские. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|