Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 49,86g | Prot: 82,94g | Carbs : 87,55g.
Pequeno Almoço: Маслины, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки, Оленина . Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Виноград, Мандарины. Snacks/Outros: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|