Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 52,89g | Prot: 65,55g | Carbs : 93,22g.
Pequeno Almoço: Магнит Перец Болгарский Гриль, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Almoço: Чечевица Вареная, Булгур (Вареный), 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *kassiopea*
|