|
У всех такая еда скучная. Только у кетозников есть на что слюни пустить))))
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 160,58g | Prot: 110,45g | Carbs : 17,51g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Greenmania Паста Кокос и Ананас, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Egg, Мираторг Огузок Говяжий. Almoço: Авокадо Авокадо, Бежин Луг Филе Кролика, Мираторг Сердце Говяжье, ВкусВилл Шпик Соленый. Jantar: Бежин Луг Филе Кролика, Greenmania Паста Кокос и Ананас. Snacks/Outros: California Gold Nutrition MCT Oil. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genadiy
|