Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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103,1 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 42,02g | Prot: 90,51g | Carbs : 104,38g.
Pequeno Almoço: Plain Yogurt (Lowfat) , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kale , Best Yet Mixed Berries. Almoço: Colby Jack Cheese, Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Fisher Dry Roasted Peanuts. Jantar: Chicken Breast, Plum, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Plum, Part Skim Mozzarella Cheese, Plum. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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