Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 49,99g | Prot: 25,16g | Carbs : 131,49g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Sütaş Tereyağı, Yeşil Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çikolata, Kırmızı Domates. Almoço: Mandalina. Jantar: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı, Şekerpare, Mercimek Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mey.ye75
|