Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 40,09g | Prot: 79,02g | Carbs : 111,67g.
Pequeno Almoço: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное Мусс Йогуртовый. Almoço: Iberica Маслины без Косточки, Краски лета Овощи для Гарнира, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Jantar: Капуста, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Outros: Магнит Манго, Магнит Яблоко Гренни Смит, Doppel Herz Омега-3. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liza2143
|